Chorshanba, 29.01.2020, 13:38
www.24soat.com
Приветствую Вас Гость | RSS

Sayt menyusi
Turkumlar
KUN YANGILIKLARI / ЯНГИЛИКЛАР / ХАБАРЛАР / HABARLAR / UZBEKISTAN 24 [1584]
KUN YANGILIKLARI / ЯНГИЛИКЛАР / ХАБАРЛАР / HABARLAR / UZBEKISTAN 24
DUNYO YANGILIKLARI / JAHON YANGILIKLARI / ДУНЁ ЯНГИЛИКЛАРИ / ЖАХОН ЯНГИЛИКЛАРИ [1062]
DUNYO YANGILIKLARI / JAHON YANGILIKLARI / ДУНЁ ЯНГИЛИКЛАРИ / ЖАХОН ЯНГИЛИКЛАРИ
FUTBOL YANGILIKLARI / ФУТБОЛ ЯНГИЛИКЛАРИ / 24 СОАТ ФУТБОЛ [371]
FUTBOL YANGILIKLARI / ФУТБОЛ ЯНГИЛИКЛАРИ / 24 СОАТ ФУТБОЛ
SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ [685]
SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ
HIKOYALAR / HAYOTIY HIKOYALAR / XIKOYALAR / SEVGI HIKOYALARI / ХИКОЯЛАР / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ [501]
HIKOYALAR / HAYOTIY HIKOYALAR / XIKOYALAR / SEVGI HIKOYALARI / ХИКОЯЛАР / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / ХАЁТИЙ ХИКОЯЛАР / БЎЛГАН ВОКЭАЛАР / BO'LGAN VOQAEALAR
SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ [19]
SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / СЕВГИ ХАКИДА ХИКОЯЛАР
FIKR VA MULOHAZALAR / BAXS MUNOZARALAR / БАХС ФИКР МУЛОХАЗАЛАР [493]
FIKR VA MULOHAZALAR / BAXS MUNOZARALAR / БАХС ФИКР МУЛОХАЗАЛАР
FOYDALI MASLAHATLAR / MASLAHATLAR / ФОЙДАЛИ МАСЛАХАТЛАР / МАСЛАХАТЛАР [257]
FOYDALI MASLAHATLAR / MASLAHATLAR / ФОЙДАЛИ МАСЛАХАТЛАР / МАСЛАХАТЛАР / ФОЙДА / ТАБОБАТ ОЛАМИ
AYOLLAR UCHUN FOYDALI MASLAHATLAR MAKEUPLAR / АЁЛЛАР УЧУН ФОЙДАЛИ МАСЛАХАТЛАР МЭЙКАПЛАР [15]
AYOLLAR UCHUN FOYDALI MASLAHATLAR MAKEUPLAR / АЁЛЛАР УЧУН ФОЙДАЛИ МАСЛАХАТЛАР МЭЙКАПЛАР
PAZANDACHILIK / PAZANDA / TAOMLAR RETSEPTLARI / ТАОМЛАР РЕТСЕПТЛАРИ / ПАЗАНДАЧИЛИК [10]
PAZANDACHILIK / PAZANDA / TAOMLAR RETSEPTLARI / ТАОМЛАР РЕТСЕПТЛАРИ / ПАЗАНДАЧИЛИК / ТАОМЛАР / ОВКАТ ТАЁРЛАШ / ОВКАТЛАР / СИРЛАРИ / УСУЛЛАРИ / ХОРИЖИЙ ОВКАТЛАР
HIDOYAT SARI / DINIY MALUMOTLAR / ISLOMIY MALUMOTLAR / MARUZALAR [285]
HIDOYAT SARI / DINIY MALUMOTLAR / ISLOMIY MALUMOTLAR / MARUZALAR / ISLOM HAQIDA / HADISLAR / SAHIY HADISLAR / ISLOMIY HIKOYALAR / ISLOM TARIXI
NAMOZ VAQTI / NAMOZ VAQTLARI / НАМОЗ ВАКТИ / НАМОЗ УКИШ ВАКТЛАРИ / НАМОЗ [7]
NAMOZ VAQTI / NAMOZ VAQTLARI / НАМОЗ ВАКТИ / НАМОЗ УКИШ ВАКТЛАРИ / НАМОЗ / НАМОЗ УКИШ ХАКИДА / НАМОЗЛАР / ВАКТЛАР
TARIXIY MALUMOTLAR / ТАРИХИЙ МАЛУМОТЛАР / MOZIYDAN SADO / TARIX [59]
TARIXIY MALUMOTLAR / ТАРИХИЙ МАЛУМОТЛАР / MOZIYDAN SADO / TARIX / JAHON TARIXI / O'ZBEKISTON TARIXI / AMIR TEMUR HAQIDA / BOBUR HAQIDA / ALISHER NAVOIY HAQIDA / TARIXIY YANGILIKLAR / 24 SOAT TARIXIY MALUMOTLAR
JINSIY MALUMOTLAR / JINSIY HAYOT / ЖИНСИЙ МАЛУМОТЛАР / ЖИНСИЙ ХАЁТ [16]
JINSIY MALUMOTLAR / JINSIY HAYOT / ЖИНСИЙ МАЛУМОТЛАР / ЖИНСИЙ ХАЁТ / 18+ / +18 / 18 / КАТТАЛАР УЧУН МАЛУМОТЛАР / ЖИНСИЙ МАСЛАХАТЛАР / КОВУШИШ СИРЛАРИ / ДОКТОР Д / МАСЛАХАТЛАР
O'ZBEKCHA KINOLAR YANGI / УЗБЕКЧА КИНОЛАР ЯНГИ [260]
O'ZBEKCHA KINOLAR YANGI / УЗБЕКЧА КИНОЛАР ЯНГИ
TURKCHA KINOLAR / ТУРКЧА КИНОЛАР [16]
TURKCHA KINOLAR / ТУРКЧА КИНОЛАР / TURK KINOLARI UZBEK TILIDA / KARA SEVDA UZBEK TILIDA / ТУРКЧА КИНОЛАР УЗБЕК ТИЛИДА
JAHON KINOLARI / CHET EL KINOLARI / ЧЕТ ЭЛ КИНОЛАРИ / ЖАХОН КИНОЛАРИ ЯНГИЛАРИ [14]
JAHON KINOLARI / CHET EL KINOLARI / ЧЕТ ЭЛ КИНОЛАРИ / ЖАХОН КИНОЛАРИ ЯНГИЛАРИ
HIND KINOLARI / ХИНД КИНОЛАРИ [46]
HIND KINOLARI / ХИНД КИНОЛАРИ / ХИНДЧА КИНОЛАР УЗБЕК ТИЛИДА
TUSH TABIRI / TUSHLAR TABIRI / ТУШ ТАБИРИ / ТУШЛАР ТАБИРИ / ТАБИРЛАР / ТУШ КУРГАНДА [2]
TUSH TABIRI / TUSHLAR TABIRI / ТУШ ТАБИРИ / ТУШЛАР ТАБИРИ / ТАБИРЛАР / ТУШ КУРГАНДА / ТУШДА КУРСА / ТУШДА ИЛОН КУРСА / ТУШДА КУЧУК КУРСА / ТУШЛАР ХАКИДА
MUNAJJIMLAR BASHORTI / MUNAJJIMLAR / MUNAJIM / МУНАЖЖИМЛАР БАШОРАТИ / МУНАЖЖИМ / БАШОРАТ [6]
MUNAJJIMLAR BASHORTI / MUNAJJIMLAR / MUNAJIM / МУНАЖЖИМЛАР БАШОРАТИ / МУНАЖЖИМ / БАШОРАТ / МУНАЖИМЛАР
ANDROID O'YINLAR VA DASTURLAR / APK O'YINLAR / PROGRAMMALAR / АНДРОИД УЙИНЛАР ДАСТУРЛАР [76]
ANDROID O'YINLAR VA DASTURLAR / APK O'YINLAR / PROGRAMMALAR / АНДРОИД УЙИНЛАР ДАСТУРЛАР ПРОГРАММАЛАР УЗБЕКЧА УЙИНЛАР
JAVA O'YINLAR / JAVA DASTURLAR / ЖАВА УЙИНЛАР / ЖАВА ДАСТУРЛАР [0]
JAVA O'YINLAR / JAVA DASTURLAR / ЖАВА УЙИНЛАР / ЖАВА ДАСТУРЛАР / НОКИА ЖАВА УЙИНЛАР / НОКИА САМСУНГ СОНИЙ ЖАВА УЙИН ПРОГРАММА ДАСТУРЛАР
JINOYAT VA JAZO / ЖИНОЯТ ВА ЖАЗО [195]
JINOYAT VA JAZO / ЖИНОЯТ ВА ЖАЗО / ЖИНОЯТЛАР / ЎЛДИРДИ / СУЙИБ ТАШЛАДИ / ОСИБ КУЙДИ / ЖИНОЯТ СОДИР ЭТИЛДИ
Muchallar haqida malumot / Мучаллар хакида / MUCHALLAR / BURJLAR [17]
Muchallar haqida malumot / Мучаллар хакида / MUCHALLAR / BURJLAR
YULDUZLAR BIOGRAFIYASI / ЮЛДУЗЛАР БИОГРАФИЯСИ / AKTRISALAR HAQIDA / QO'SHIQCHILAR HAQIDA [14]
YULDUZLAR BIOGRAFIYASI / ЮЛДУЗЛАР БИОГРАФИЯСИ / AKTRISALAR HAQIDA / QO'SHIQCHILAR HAQIDA / O'ZBEK QO'SHIQCHILARI HAQIDA
Sizga savol
Bizning saytga baho bering
Всего ответов: 8
Xisobot



Jami saytda: 24
Mehmon: 24
Ishtrokchilar: 0
Главная » 2019 » Dekabr » 6 » Болаларга бериш мумкин бўлмаган 9 «фойдали» маҳсулот

06:52
Болаларга бериш мумкин бўлмаган 9 «фойдали» маҳсулот
Болалар учун мўлжалланган ёгуртнинг 100 гр таркибида 100 гр шакар бўлишидан хабарингиз борми? Уни ҳар куни истеъмол қилиш эса семиришга олиб келиши тайин. Бундан ташқари аксарият ота-оналар ёгуртни фойдали маҳсулот сифатида болалар таомномасининг ажралмас бир қисмига айлантирганлар. Билсангиз, бир қарашда фойдалидек кўринган ва кичкинтойлар таомномасининг бир қисмига айланиб қолган маҳсулотлар сони етарлича. Бироқ уларнинг айримлари фойдадан кўра кўпроқ зарар келтиради.

Ёғсизлантирилган сут
Аксарият ота-оналар сигир сутини ёғли маҳсулот сифатида эътироф этадилар-да, ёғсизлантирилган, бодом ёки соя сутини фойдалироқ санаб, айнан уни болаларга берадилар. Бундан ташқари айрим ота-оналар болада лактозага  нисбатан аллергия бўлишидан қўрқиб юришади.

Олимларнинг айтишларича, сут ва сут маҳсулотлари истеъмолидан воз кечиш болалар саломатлигига жиддий зарар етказади. Ёғсизлантирилган сут истеъмол қилувчи болаларда Д витамини миқдори сигир сутини истеъмол қилган кичкинтойларга нисбатан иккикарра камроқ бўларкан. Бундан ташқари кўп ҳолларда уларнинг бўйлари ҳам яхши ўсмайди.

Ёнғоқлар
Ёнғоқлар мия фаоллигинини кучайтириши ҳамма учун таниш янгилик. Аммо улар болаларда аллергия келтириб чиқариши ҳам мумкин. Кичкинтойда аллергия бўлмаган ҳолатда ҳам бу каби маҳсулот унинг бўғилиб қолишига олиб келади. Шу сабабли мутахассислар 4 ёшгача бўлган болаларга  ёнғоқларни бутун ҳолича бермасликни кўп бор уқтирадилар. Мазкур ёшдан кичик бўлган болажонларга ёнғоқларни майдаланган ҳолатда ёки пюрелар ичига қўшиб беришингиз мумкин.

Колбаса, хот-дог, наггетс
Ушбу маҳсулотлар нафақат болалар, балки катталар учун ҳам хавфли саналади. Организми ҳали нимжон бўлган болалар эса ундан янада кўпроқ зарар кўришлари мумкин. Гап шундаки, мазкур маҳсулотлар таркибида кўплаб консервантлар, мисол учун нитратлар мавжуд.

Улар инсон саломатлиги учун катта хавф туғдиради. Олимларнинг айтишларича, консервантларни ҳаддан ташқари кўп миқдорда истеъмол қилиш саратон касаллиги ривожланишига ҳам олиб келади. Шу сабабли бундай егуликларни товуқ ва курка гўшти билан алмаштирган маъқул.

Консерваланган мевалар
Аслида консерваланган меваларнинг янги мевалардан зарарлироқ эканлиги ҳақиқатга яқин эмас. Тадқиқотларнинг кўрсатишича, консерваланган ва музлатилган мевалар ҳам янги мевалар каби озуқавий хусусиятларга эга. Аммо уларнинг бир қатор камчиликлари ҳам бор.

Кўп ҳолларда бу каби консерваларни ширин сироп билан тўлдиришади, унинг таркибидаги шакар миқдори эса кишини ҳайратга солиб қўяди.  Айнан шу каби маҳсулотларни болаларга умуман бермаслик керак. Табиий шарбат ичидаги меваларни эса уларга бериш мумкин.

Денгиз маҳсулотлари
Балиқ ҳамда денгиз маҳсулотлари таркибида кўплаб озуқавий моддалар, болажонлар учун фойдали қўшимчалар бор эканлигини рад этиб бўлмайди. Аммо ушу маҳсулотларни 4-5 ёшгача бўлган болаларга бериш мумкин эмаслигини биласизми? Сабаби уларнинг аксарият қисми кичкинтойлар саломатлигига катта зарар етказиши мумкин. Гап шундаки, ишлаб чиқарувчилар маҳсулотларни айрим пайтларда бошқа саналар билан сотувга чиқариб юборишади. Шу билан бирга баъзи денгиз маҳсулотлари таркибидаги симоб кичкинтойлар танасини яхшигина қийнаб ҳам қўяди. Шу сабабли денгиз маҳсулотлари танлаш пайтида таркибида симоб бўлмаганидан, мисол учун лосос ёки қисқичбақалар танланг. Шунда ҳам болаларга ҳом балиқни бериш мумкин эмас. Қолаверса кичкинтойга А геппатитидан ҳимояловчи ваксина қилдириш ҳам ёдингиздан чиқмасин.

Какао ва қаҳва
Аксарият ҳолатларда какао ичимлиги болалар учун зарарсиз бўлиши мумкин. Аммо ушбу маҳсулот таркибида кофеин ҳам бор, бу эса бола танасидаги оғир аломатлар, асабийлик, уйқусизлик, юрак уришининг тезлашиши каби муаммоларга сабаб бўлади. Айнан шу каби камчиликлар қаҳва ичимлиги сабабли ҳам юзага келишини билсангиз керак. Агар болалар учун тайёрланган какао ичига шакар қўшиб қайнатиладиган бўлса, унинг зарари икки баробар ортади. Миттивойлар учун какаони фақатгина тонг пайти ва оз миқдорда берган маъқул. Бундан ташқари унинг таркибидаги шакарни ҳам назорат қилиб туринг. Қаҳва эса болалар таомномасидан мутлақо олиб ташланиши керак.

Зефир
Аввало зефир болаларда бўғилишни келтириб чиқаргани учун ҳам зарарли саналади. Бу кичик ўлчамли зефирларга ҳам бирдай тегишли! Агар болакай таомланиш пайтида куладиган бўлса тамом – эриётган зефир нафас олиш йўлларига тушиб қолади. Зефирнинг иккинчи зарарли жиҳати унинг таркибидаги шакар миқдори билан боғлиқ. Шу сабабли дўконларда сотилувчи зефирлардан воз кечинг-да,у ни уй шароитида ўз қўлларингиз билан тайёрлаб беринг. Бу каби жараён пайтида униг таркибидаги шакарни назорат қилиш ва ширинликни табиий маҳсулотлар ёрдамида пиширишингиз мумкин бўлади.

Қўзиқорин
Ёввойи қўзиқоринларнинг қанчалар хавфли эканлигини ҳар бир инсон билса керак. Шу сабабли нотаниш ерлардан териб келинган қўзиқоринлар билан болани меҳмон қилиш учун шошилманг. Бундан ташқари болаларнинг ўзига ҳам қўзиқоринларнинг айрим турлари заҳарли бўлиши, кўчада ўйнай туриб, уларни беҳосдан истеъмол қилиб қўйиш мумкин эмаслигини уқтириш керак.

Қўзиқоринлар болаларда бўғилишни келтириб чиқаради. Бундан ташқари таркибидаги клетчатка яхши хазм бўлмайди. Айнан шу сабабли ҳам 5-6 ёшга тўлмаган болаларга қўзиқорин бериш умуман мумкин эмас.

Жўхори ва карам
Аслида ушбу маҳсулотлар зарарли эмас, аммо улар овқат хазм қилиш тизими яхши ривожланиб улгурмаган болаларга таъқиқланади. Мазкур егуликлар болажонларда қорин дам бўлишига олиб келади, натижада қорин соҳаси қаттиқ оғришни бошлайди. Шу сабабли ушбу маҳсулотларни 1-1,5 ёшга тўлмаган болажонларга берманг. Бундан ташқари жўхори кўп ҳолларда аллергия келтириб чиқариши ҳам мумкин.

Manba: 24soat.com -Saytdan olindi.
Ushbu ma'lumot hordiq.uz dan olindi!

< ! > DO'STLARINGIZGA YUBORING:


Quyidagi yangiliklarni o'qing dod devorasiz:
2222222
Категория: FOYDALI MASLAHATLAR / MASLAHATLAR / ФОЙДАЛИ МАСЛАХАТЛАР / МАСЛАХАТЛАР | Просмотров: 80 | | Теги: #habarlar, #ahborot, #Yangiliklar, #Yangilik, #xabarlar, #newsuz, #news, #uznews, #новости | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Saytga kirish
Логин:
Пароль:
Malumot Izlash
-------


Yangi Musiqalar:
1) DJ Piligrim - Aiga
2) Farrux Hamrayev - Joynamoz bering
3) DJ Piligrim - Aeon
4) Alisher Rahmatullayev - Chora-chora 2
5) Mohim - Kuylar dutor
6) Shohruhhon - Gulim
7) VIA Marokand - Sevgi
8) Ziyoda - Onajonim
9) Yulduz Usmonova - Qadr yig'laydi
10) Manzura - Ishontir

FOYDALI MASLAHATLA





















YANGI KINO FILMLAR










Kalendar
«  Dekabr 2019  »
DushSeshChorPayJumShanYak
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Arxiv ma'lumotlar
Do'stlar
Copyright www.24soat.com © 2020
uCoz